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ビリーバンドを作る方法




ビリーズブートキャンプで使う
ビリーバンドの作り方。
材料は100円均一で揃えます。

3点なので315円です。

キャンドゥという百円ショップで揃えるなら、

バンドの伸びる部分の材料として「ストレッチチューブ」を2つ。
持つ部分の材料として「ストレッチャー」を1つ。
a2007_09220001.jpg


1.ストレッチャーをはさみで切り、持つ部分の材料を取り出す。
a2007_09220002.jpg


2.ストレッチチューブの片方を*もやい結びで輪をつくる。
a2007_09220003.jpg


3.ストレッチチューブのもう片方に1で作った持つ部分を通し、またもやい結び。
a2007_09220004.jpg


同じ長さにするのが結構難しいです。

もやい結び

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